Strong by Sarah: 당신의 개인 피트니스 코치
사라의 강도 강화는 귀하의 최종 피트니스 동반자로서, 귀하의 건강 및 피트니스 목표를 달성하는 데 도움이 되는 강도 훈련, 숏다리, HIIT 및 유산소 운동 프로그램을 제공합니다. 이 앱을 통해 개인 코치의 지도 아래 운동, 영양, 생활 습관, 측정 및 결과를 모니터링하고 따를 수 있습니다. 게다가, 권장되는 마크로 공식과 열량 섭취에 기반을 둔 다양한 빠르고 쉬운 레시피를 제공하는 식사 계획표를 이용할 수 있습니다.
훈련 계획, 운동 추적, 운동 비디오, 식사 추적, 습관 모니터링, 목표 설정, 이정표 달성, 개인 코치와의 실시간 메시징, 커뮤니티 참여, 체형 측정 추적, 진행 사진, 푸시 알림 알림 및 Apple Watch 및 기타 헬스 앱과의 웨어러블 장치와의 원활한 통합을 포함한 다양한 기능에 액세스할 수 있습니다.
오늘 사라의 강도로 다운로드하여 피트니스 여정을 향상시키세요!
